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Radtour durch die Heide

2. Heide-Vital-Triathlon

Gesundheitswandern, Radfahren und Wassergymnastik in der Heide

Laufen, Schwimmen, Radfahren, beim Triathlon kommen diese drei klassischen Ausdauersportarten zusammen. Wer bei dem Wort "Triathlon" an harten Leistungssport á la Iron Man denkt, ist beim 2. Vital-Triathlon in der Lüneburger Heide auf der falschen Fährte. Einen ganzen Tag seiner eigenen Fitness und Gesundheit widmen, das ist die Devise des 2. Vital-Triathlons in der Nordheide. Wettbewerb und Konkurrenz gibt es nicht, es geht nur darum, in drei Disziplinen seine Fitness in Schwung zu bringen, Energie zu tanken und sich in der Natur zu bewegen. Und das mitten im autofreien Naturschutzgebiet der Lüneburger Heide.In drei Etappen werden die Teilnehmer in kleinen Gruppen gemeinsam – nicht gegeneinander – Radfahren, Wandern und sich bei Aqua-Fitness im Wasser ertüchtigen. Durch ausgebildete Gästeführer werden die Teilnehmer begleitet und betreut. Es werden gemeinsame Dehn- und Atemübungen vollzogen und das Tempo kann jeder selbst für sich bestimmen.Besonders das milde Reizklima in der Lüneburger Heide ermöglicht ausdauernde Aktivitäten ohne schnell aus der Puste zu kommen. Die würzige Waldluft der Kiefernforste und das liebliche Aroma der Wachholderbeeren in der Heide ist ein Erlebnis für alle Sinne. Radfahren auf naturbelassenen Sandwegen, Barfuß-Wandern durch den Barfußpark Egestorf, Aqua-Fitness im naturbelassenen AQUADIES.Start und Endpunkt ist der Barfußpark Egestorf. Dort können Fahrräder geliehen werden, jedoch dürfen Sie natürlich gern auch Ihr eigenes Rad mitbringen. Außerdem wartet ein Vital-Grill-Buffet mit frischem Gemüse, Fisch und Fleisch zum Mittagessen auf dem Grillplatz am Barfußpark auf alle Teilnehmer.